今年の目標で、 『毎朝一時間早く起きる』ことを決めました。 それから、ずっと一時間早く起きるのですが、これがちょっと気持ちよく、 少しだけハッピーになれることに気づきました。 寝るのは結構好きな方なので、早く起きることに抵抗があったのですが、…
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